Alice Pommois - Diététicienne
Les Consultations
Diététicienne à Quimper
Consultation Diététique
Tarif 1ère consultation :
Adulte 55€
Enfant-Adolescent 35€
La première consultation est un temps d’échange pour faire connaissance et comprendre votre situation dans sa globalité.
Ensemble, nous faisons le point sur vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, vos besoins, vos objectifs et vos possibles difficultés.
Ce rendez-vous me permet d’analyser votre alimentation actuelle, de cerner vos attentes et de vous proposer des conseils personnalisés et adaptés à votre rythme de vie.
Mon objectif est de vous accompagner dans une démarche durable et bienveillante pour que votre alimentation devienne un véritable allié de votre bien-être.
À l’issue de ce bilan, vous repartez avec :
- une meilleure compréhension de votre alimentation,
- des conseils concrets et faciles à appliquer,
Suivi Diététique
Tarif :
Adulte 35€
Enfant-Adolescent 25€
Les consultations de suivi permettent de faire le point sur votre progression, vos réussites et vos difficultés.
C’est un moment d’échange pour ajuster vos objectifs, consolider vos nouvelles habitudes et maintenir votre motivation dans le temps.
Chaque suivi est adapté à votre rythme et à vos besoins : nous évaluons ensemble les changements mis en place, les points à améliorer et les outils à renforcer (organisation des repas, gestion des envies, activité,…).
Ce suivi vous aide à :
- rester motivé(e) et autonome dans votre démarche,
- ajuster les conseils selon votre évolution,
- ancrer durablement de nouvelles habitudes alimentaires.
A domicile
Tarif :
65€/h
(Frais déplacement 5€)
Cet accompagnement est pensé pour celles et ceux qui souhaitent passer à l’action et apprendre à mieux s’organiser en cuisine.
Je vous retrouve directement chez vous pour un moment d’échange et de mise en pratique autour de vos habitudes, de vos contraintes et de vos envies.
Ensemble, nous pouvons voir ensemble selon vos besoins comment :
- planifier vos repas
- organiser vos courses pour gagner du temps et éviter le gaspillage,
- cuisiner des recettes simples, équilibrées et adaptées à votre quotidien,
- découvrir le batch cooking pour préparer vos repas à l’avance sans stress.
Ce temps partagé permet d’apprendre autrement : dans la convivialité, la pratique et la bienveillance.
L’objectif est que vous ayez/ des outils concrets et des gestes simples, pour retrouver le plaisir de cuisiner tout en adoptant une alimentation saine et durable.
