Alice Pommois - Diététicienne en Bretagne

Qui suis-je ?

alice pommois diététicienne

Je m’appelle Alice, diététicienne basée à Quimper, passionnée par l’alimentation, le bien-être et l’humain.
Je me lance aujourd’hui en libéral avec le souhait d’aider chacun à construire une relation plus consciente, équilibrée et sereine avec l’alimentation.

Mon approche repose sur la bienveillance, l’écoute et un accompagnement personnalisé, afin de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit.

Mon objectif : vous accompagner en tenant compte de l’ensemble de votre mode de vie : sommeil, travail, stress, famille…  pour vous aider à retrouver un équilibre durable, mieux comprendre votre corps et vivre votre alimentation sans frustration ni culpabilité

Je me spécialise actuellement dans la santé de la femme, un domaine qui me passionne profondément — SOPK, déséquilibres hormonaux, endométriose, etc. Je suis persuadée que l’alimentation peut être une clé pour soulager les douleurs, tant physiques que psychiques.
À partir de 2026, je proposerai également des ateliers autour du cycle féminin, afin d’explorer les liens entre alimentation, hormones et bien-être.

Ce que je peux apporter ?

Un accompagnement personnalisé à vos goûts, vos besoins, vos habitudes, …

Une approche holistique et bienveillante

Des outils concrets

Un soutien motivant

Pour qui ?

  • Enfants et adolescents :  pour découvrir le plaisir de manger équilibré, comprendre les bases de l’alimentation, … 
  • Adultes (femmes enceintes, allaitantes, personnes âgées, …) : apprendre à équilibrer un repas, (re)nouer une relation saine avec la nourriture, savoir adapter son alimentation dû à un changement de vie, retrouver la vitalité,  …

A toutes les personnes souhaitant une alimentation plus consciente, plus sereine et adaptée à leur rythme de vie.

Quels domaines ?

Mon accompagnement couvre différents domaines de la nutrition :

 Pathologies et troubles métaboliques :
Diabète, hypertension artérielle, MICI,  dénutrition, …

Gestion du poids :
Rééquilibrage alimentaire, perte ou prise de poids, suivi post-chirurgie bariatrique — dans une approche durable, sans restriction. 

Alimentation spécifique :
Alimentation végétarienne, cœliaque, …